Dobra, skuteczna dieta
Szukasz Diety odpowiedniej dla Ciebie ?
Dieta pomidorowa
Author: admin
Skuteczne tabletki na odchudzanie 
Najwyżej w rankingach skuteczności.
Skuteczne i polecane przez dietetyków
dieta.edu.pl/SKUTECZNY-LEK
Dieta pomidorowa należy do grupy diet ekspresowych. Powinna trwać 10 dni i umożliwia w tym czasie utratę około 1,5 kg wagi ciała.
Główne założenia w diecie pomidorowej:
1. dziennie należy spożywać 1000 kcal.
2. każdego dnia należy pić około 8-10 szklanek niesłodzonych napojów.
3. podstawę menu powinny stanowić pomidory.
Przykładowy jadłospis w diecie pomidorowej:
Śniadanie: 2 kromki pieczywa pełnoziarnistego z polędwicą drobiową, pomidor.
Drugie śniadanie: jogurt jagodowy.
Obiad: ½ torebki kaszy gryczanej, pierś kurczaka duszona z pomidorami, sałatka z sałaty, szczypiorku, cebulki dymki z jogurtem naturalnym.
Podwieczorek: jabłko.
Kolacja: sałatka z pomidorów koktajlowych z chudym twarogiem, oliwkami, skropiona oliwą z czosnkiem.
Podobne diety
Dieta.edu.pl - Przygotowaliśmy dla Państwa serwis pełen przydatnych informacji, ale tylko i wyłącznie o skutecznych dietach. Każdą dietę opisujemy dokładnie wymieniając jej zalety oraz wady. Nie piszemy o dietach, które są nieskuteczne bądź niesprawdzone. Diety przez nas opisywane nadają się zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Wszystkie zawarte w serwisie informacje dotyczące: diet odchudzających, jadłospisu, przepisów kulinarnych są chronione prawnie. Wykorzystywanie ich na innych stronach internetowych lub innych mediach jest surowo zabronione!