Szukasz Diety odpowiedniej dla Ciebie ?
Skuteczne tabletki na odchudzanie
Najwyżej w rankingach skuteczności.
Skuteczne i polecane przez dietetyków
dieta.edu.pl/SKUTECZNY-LEK
Dieta cytrynowa, zaliczana do grupy diet oczyszczających, została opracowana przez Stanley’a Burroughs’a. Ma na celu przede wszystkim usunięcie z organizmu toksyn oraz zbędnych substancji, lecz ze względu na swą restrykcyjność umożliwia również szybką utratę zbędnych kilogramów – 10 kilogramów w dziesięć dni. Maksymalnie można stosować ją przed 14 dni.
Główne założenia diety cytrynowej:
1. podstawę jadłospisu stanowi lemoniada z cytryny, przygotowanego z 2 łyżeczek świeżo wyciśniętego soku z cytryny, 2 łyżeczek syropu klonowego, odrobiny pieprzu i szklanki niegazowanej wody mineralnej;
2. dopuszczalne jest picie herbatek ziołowych i wody z solą;
3. podczas stosowania diety należy unikać ćwiczeń fizycznych.
Po zakończeniu diety należy stopniowo zwiększać ilość przyjmowanych pokarmów, by uniknąć efektu jo-jo. Decydując się na dietę cytrynową należy pamiętać o skutkach ubocznych, takich jak: bóle głowy, ospałość czy też biegunka.
Dieta.edu.pl - Przygotowaliśmy dla Państwa serwis pełen przydatnych informacji, ale tylko i wyłącznie o skutecznych dietach. Każdą dietę opisujemy dokładnie wymieniając jej zalety oraz wady. Nie piszemy o dietach, które są nieskuteczne bądź niesprawdzone. Diety przez nas opisywane nadają się zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Wszystkie zawarte w serwisie informacje dotyczące: diet odchudzających, jadłospisu, przepisów kulinarnych są chronione prawnie. Wykorzystywanie ich na innych stronach internetowych lub innych mediach jest surowo zabronione!